内分泌的治疗
【还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;】可是我的工作经常都是要上夜班的,所以晚上都是一两点休息的,早上就可以睡觉,这样的睡眠可以不?而且有两个多月以来我都是晚上下班回来做运动的,因为晚上回来就比较有时间,晚上做运动这样可以吗?
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,内分泌失调不难治疗,一般药物配合平时的生活护理都是可以有很好的效果的
2015-12-04 22:05
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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平时要注意保持饮食清淡,避免吃一些辛辣生冷的食物,不要熬夜,保证作息时间规律,不要喝酒抽烟,保持心情愉快,避免长期压力过大。
2015-12-05 02:13
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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这样的睡眠是不行的。建议早上做运动比较好。
2015-12-05 12:17
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好最好还是西药治疗!一般会引起形体的改变!
2015-12-05 16:10
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