泡脚养生,是否有道理?我爷爷90岁高龄了...
泡脚养生,是否有道理?我爷爷90岁高龄了。我发现他有个坚持了十几年的习惯。每晚临睡前,他总喜欢准备一盆热水来泡脚,说泡脚有助睡眠。我自己也试过,感觉挺不错的。但身边其他人认为这是一个好习惯。请问,泡脚是否符合养生习惯?想得到怎样的帮助:泡脚是否符合养生习惯?
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回答1
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泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发非常严重的后果。
2015-12-04 10:12
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回答2
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病情分析:这种情况考虑睡前热水泡脚有助于循环,改善疲劳;有助于安眠,可以结合按摩理疗。有利于养生
2015-12-04 12:49
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