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刚毕业大学生对自身健康要求提高很着急怎么办

早泄

自己是一位刚刚毕业的大学生,由于现在的社会对于人的要求在不断的提高所以现在的我就是和大家一样对于那方面的关系也是愈来愈高,所以现在的我很着急自己

  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    刚毕业的大学生对自身健康要求提高而着急,可能是由于对健康知识了解不足、生活习惯不良、心理压力大、缺乏运动以及饮食不均衡等。 1. 健康知识不足:不了解身体的正常生理机能和常见疾病的预防,容易产生焦虑。建议通过阅读权威医学书籍、关注正规医学科普账号来增加知识储备。 2. 生活习惯不良:如熬夜、过度使用电子设备等,会影响身体机能。应规律作息,保证充足睡眠,减少电子设备使用时间。 3. 心理压力大:面临就业、社交等压力。可通过冥想、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解。 4. 缺乏运动:导致身体素质下降。每周至少进行三次中等强度的运动,如快走、慢跑、游泳等。 5. 饮食不均衡:偏爱高热量、高脂肪食物。要多吃蔬菜水果,保证营养均衡。 总之,刚毕业的大学生要重视自身健康,通过多方面的调整和改善,保持良好的身心状态。

    2024-12-12 02:50
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    您好!早泄指的是在阴茎插入阴道之前或刚进入阴道即发生射精者,时间上多小于2分钟.引起早泄的原因可分为心理性早泄,器质性早泄和其他原因引起的早泄.引起心理性早泄的原因很多,比如夫妻感情不和,性交时焦虑恐惧,紧张等都可导致大脑皮层中枢神经兴奋增强,从而引起早泄.器质性早泄可能由于患慢性前列腺炎,精囊炎,尿道炎等引发的.其他原因引起的早泄比如包皮过长,手淫史等同样可以引发早泄.引起早泄的原因不同,所以治疗方法也不同,想要治疗早泄就必须先检查确诊病因,再针对性的治疗.祝您健康!

    2015-12-04 14:26
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    兄弟,不用怕,没什么大不了的,你不要有思想顾虑,排除焦虑、恐怖和高度紧张,我以前用过的是:P8P-K〖参〗QP8P-K〖茸〗QP8P-K〖强〗QP8P-K〖肾〗QP8P-K〖片〗Q是一种不错的产品。希望能给你带来福音

    2015-12-04 13:52
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,早泄的病因有很多,比如包皮过长,心理因素,前列腺疾病,过度手淫等。建议您不要盲目的乱用药,要先确定病因,然后在对症治疗,祝您健康。

    2015-12-04 13:14
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多.从治疗角度来说,临床治疗早泄目前还很难实现,早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法.

    2015-12-04 13:09
就医问药

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什么是早泄?   早泄是指在阴茎刚插入阴道之后或在插入时及之前就出现了射精。原发行早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题,而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久别重逢、新婚蜜月、疲劳、心情郁闷等。 查看全文»

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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术,隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术,具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎,男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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