你好，你这病情中医认为是脾胃气虚，应该少吃多餐，主食馒头稀饭好，喝酸奶有一定好处，不可量大。中成药可以试服逍遥丸，食后适当运动会好些。以上是对“关于慢性胃炎的食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

慢性浅表性胃炎是很常见的消化系统疾病，经过治疗后可收到很好的效果。针对您的问题我一一回答：1.科学的进食规律是一日三餐定时定量，每餐吃七八分饱。2.主食以稀粥为好，可添加一些有养胃功效的食物，如大枣、薏苡仁、香菇、小米、枸杞、核桃仁等，可起辅助治疗作用。3.适当的喝奶和吃水果对胃炎有益，但要有度，尤其胃炎发作时不宜喝酸奶，否则可加重症状，水果可选择红枣、猕猴桃、木瓜、柑橘等。4.养胃的食品可选择鲫鱼、鲢鱼、狗肉、核桃、蜂蜜等，药物有香砂养胃丸、气滞胃痛冲剂、温胃舒胶囊等，可配合西药一起服用。祝您早日康复！

您诊断胃炎伴糜烂诊断明确，目前是饮食不注意就会引起症状胃病主张少食多餐，馒头稀饭均可，但是稀饭更好一些，酸奶水果的时间没有严格限制，但是奶产气多，如果腹胀的话建议少喝，水果还是热了再吃吧，较酸或甜的水果少吃，对胃有刺激性。总之，胃病禁忌吃过酸过甜过辣的食物，禁忌烟酒，少喝浓茶和咖啡，中成药很多，对每人效果不一样，蒲元和胃胶囊可试用

病情分析你的胃病是老胃病了！指导意见1如果你吃的东西能消化的了的话那就按时吃饭要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。吃饭的时候要细嚼慢咽2.吃稀饭会比较好点，容易消化。3.酸奶还是少喝，因为他会增加胃酸的分泌对胃不好.4.胃不好最少减少吃过硬酸冷刺激的食物你可以选择中西药结合。

少食多餐是对的，因为这样可以减轻你胃的负担，但是如果做不到，那就一定要三餐定时定量，千万不能一下大吃大喝，一下子又饿一顿，这样胃受的刺激太大，酸奶和水果吃的时间不要和正餐太接近，量不要太多，主要看你自己控制主食馒头和稀饭都可以，不过有胃炎病人反映吃馒头更舒服一点。我不太建议你再用其他辅助的药，药补不如食补，胃病3分治7分养，主要还是你自己平时在生活中注意养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，少吃生冷辛辣的食物，喝牛奶酸奶肯定是好的，但是不要喝太冰的，从冰箱里拿出来后要放一段时间，牛奶最好能用开水烫一下，喝温牛奶最好水果也要控制量，不要吃太多，因为也是属于生冷的食品。