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烦非常的烦,经常发火,不知道怎么办?为了孩子辞职了。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好:心情不好引起的因素是多方面的,我们生活在社会的各个层面上,不可能不被生活、工作、感情以及环境的影响每个人不可能每一天的心情都是很愉快的,关键是看你如何去看待自己遇到的那些不快乐的事。意见建议:我也有心情不好的时候,大部分的时候我会选择安静的待一会,看着空旷的远方,冷静的想一想或者来点音乐也是不错的选择,如果是伤心,那就一个人放声的哭一会。没有必要将自己压抑在一个小空间里,释放自己的心情,是怎样就怎样,站在高山上大声的呼喊,你会觉得心里会非常的舒服的,试试吧。

    2015-12-03 19:03
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韩冬琳

韩冬琳 / 主任医师

擅长:行为发育、脑发育、生长发育、语言发育、心理健康、儿童康复。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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赵继明

赵继明 / 副主任医师

擅长:儿童注意力缺陷多动障碍、学习困难、感统失调、抽多动症、发育行为、行为心理。

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