你好，经常穿高跟鞋对身体是不好的，因为高跟鞋跟部的设计过高并不符合人体力学，此外高跟鞋前部紧窄；穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，容易引发骨折；因此你在传高跟鞋后会脚痛等。你好，建议尽量不要穿高跟鞋，因为穿高跟鞋后身体的重力集中于脚趾，使足掌面失去平衡，破坏了正常的重力负荷线；对身体是很不好的；应该穿平底鞋；希望帮到你

女士们不应长时间穿超过4cm高的高跟鞋，因为当穿上高跟鞋时，前脚掌承受很大压力，有机会导致前脚掌起茧、长“鸡眼”，大脚趾的关节也会肿大及慢性发炎等偶尔穿（低于4厘米）还是可以的，就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美以上是对“穿高跟鞋都有什么坏处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

足部受力不均引起病痛一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚趾而不均匀，而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破坏了正常的重力传递负荷线，牵连至膝部及腰部承受压力，如不留意，不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等，还往往导致跖趾关节变形，跖骨骨折及腰酸背痛等症状，严重时更会影响行走活动。穿高跟鞋会影响将来生育自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由就会昂首、挺胸、收腹，尽显女性曲线风采。女孩进入青春期，随着生理与心理的成熟，爱美之心日趋强烈，高跟鞋开始被她们关注，许多初、高中女孩都会有自己的一两双高跟鞋。众所周知，少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋就会成为一种外力。不仅如此，高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难。妇产科临床如果遇到这种病例，就不得不采取剖腹产，这会给产妇带来更多的痛苦和麻烦。另外，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不成路了。从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身体重心既不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张。

您好，长时间穿高跟鞋有4大坏处：1.脚痛（重心集中在前脚掌），2.膝痛（膝盖骨和股骨压力变大，增加关节面磨损），3.腰痛（腰部肌肉和关节受压），4.头痛（地面的反作用力引起）。建议，只在特殊需要时穿高跟鞋，平时还是以穿平底鞋为好。

会对脚有不好的影响，还可以牵连其他部位，可以引起脚长炮，鸡眼等脚部病，穿太高的，长时间，会引起关节，脊柱的变形尽量避免长时间的穿高跟鞋，穿后用热水泡脚，做一下脚部按摩，可以缓解损伤