治疗失眠多梦的偏方
我每天晚上躺在床上都无法入睡,睡着了还多次醒过来,行了又没办法入睡,还做梦。早上不想起来,起来了也没精神,无精打采的,医生说是失眠。吃药也还是睡不着,了解一下失眠多梦的偏方,改变睡眠。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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夜里临睡前吃一个香蕉…记住不要多喝水…还有就是临睡前可以听听音乐不要让自己想的太多…失眠可以在你的床边放上柠檬或者柠檬皮有助于睡眠
2015-12-03 14:18
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!治疗失眠多梦可以在睡前用半脸盆热水,加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根。连续一个月,对治疗失眠多梦有很好的作用。也可以时间长一些,这样效果会更好。
2015-12-03 19:27
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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音乐疗法郁症心理医乱方式外最受患者欢送的一类,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状布局,对人体内净及功能起次要调理做用,而音乐对那些神经布局能发生间接或间接影响。
2015-12-04 00:17
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,你的情况是情绪紧张、焦虑引起的失眠,主要表现为:多梦、影响、睡眠浅、难以入睡等。服用百多安民康胶囊调理,主要成分是酸枣仁、茯苓,具有镇静安神的作用,有助于提高睡眠质量。
2015-12-04 01:07
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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入睡困难,告别神经衰弱、经常服用安眠药.失眠怎么办?失眠多梦吃什么药,睡眠不好吃什么好,介绍治疗失眠的治疗偏方
2015-12-04 02:34
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