糖尿病的防治指南
我家小区附近最近多了好都的糖尿病患者,有些很注意饮食的老人家都得了,我婆婆前几天的时候出去小区散步,后来的时候听说她最好的朋友也是得了糖尿病,现在在医院住院,她想先防治下。
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!1.适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。2.大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。
2015-12-03 06:27
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好:防治糖尿病建议做到以下几点:一、不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!二、性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。
2015-12-03 15:52
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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糖尿病是一种比较常见的内分泌代谢性疾病。该病发病原因主要是由于胰岛素分泌不足,以及胰升高血糖素不适当地分泌过多所引起。多见于40岁以上喜食甜食而肥胖的病人,城市多于农村,常有家族史,故与遗传有关。少数病人与病毒感染和自身免疫反应有关。主要表现为烦渴、多饮、多尿、多食、乏力、消瘦等症状。严重时发生酮症酸中毒等,常并发急性感染、肺结核、动脉硬化、肾和视网膜微血管病及神经病变。糖尿病是影响人民健康和生命的常见病,伴发高血压、冠心病、高脂血症等,严重时危及生命。
2015-12-03 16:26
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。 2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。 3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。 4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
2015-12-04 02:18
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