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莴笋的营养价值

莴笋对我们来说并不陌生,我们在餐桌上经常看到莴笋的身影,莴笋的营养价值很高,多吃还会对我们的身体有好处?

  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    吃莴笋是可以止牙齿出血的。因为莴笋的维生素很高,多吃莴笋对于体弱多病的人还是有好处的,对于经常流鼻血的朋友也可以吃莴笋。

    2015-12-02 19:51
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    吃莴笋是可以止牙齿出血的。因为莴笋的维生素很高,多吃莴笋对于体弱多病的人还是有好处的,对于经常流鼻血的朋友也可以吃莴笋。吃莴笋可以促进消化,对通便很有帮助。因为莴笋中含有丰富的植物纤维,有助于肠胃的蠕动,促进肠胃对食物的消化,对于便秘的朋友可以多吃莴笋。

    2015-12-02 20:15
  • 回答3

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    最后,吃莴笋可以增强体质,对于抗癌也有效。因为莴笋含有丰富的营养素,能有效地促进人体的新神代谢,保证人体机能的运转,多吃莴笋对于预防癌症的发生很有效。莴笋好吃营养价值也高,但是不是什么东西都可以和莴笋一起吃的,比如莴笋不可以和蜂蜜,和奶制品一起吃,不利于消化。

    2015-12-03 04:26
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    吃莴笋可以促进消化,对通便很有帮助。因为莴笋中含有丰富的植物纤维,有助于肠胃的蠕动,促进肠胃对食物的消化,对于便秘的朋友可以多吃莴笋。

    2015-12-03 05:55
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