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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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这是正常的,产后阴道一般都会呈现松弛现象,可以恢复的阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。3、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。
2015-11-27 14:26
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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正如人有高有矮,阴茎的尺寸也各不相同。传言,西方白色人种的阴茎尺寸会大于亚洲人种。据统计美国白人在松弛时阴茎长度从7.5厘米到11厘米,勃起时可有10厘米到18厘米。亚洲人种勃起时7厘米至16厘米都是正常。阴茎的长短,和男性的性能力无关,亦不是影响女性获得性快感的要素。力补金秋认为,男性阴茎长度大于5CM即可行使正常性功能。
2015-11-27 19:07
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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顺产的产妇一般会有有阴道松驰的困扰,想恢复阴道紧致,最有效的办法是行阴道紧缩术.如果排斥手术方法,建议每天做提肛运动,这样对紧缩阴道有一些帮助,但是效果甚微,适合没有生产过的女性.
2015-11-28 02:21
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回答4
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薛晓云 主治医师
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
不孕不育门诊
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平时女性的阴道长有7—12公分,宽度可容纳两个手指,阴道壁有许多横行的皱壁,有较大的伸缩性和弹性.兴奋时阴道深度增加三分之一,宽度也会增加
2015-11-28 11:02
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