苹果蜂蜜减肥法
以来胖了好多啊,可能是因为我几个月没上班的缘故吧,天天好吃好喝的,想不胖都难了,我有早上起来喝蜂蜜水或者淡盐水的习惯,现在想试试苹果减肥法,不知有没有效果的啊。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,我觉得蜂蜜拉,苹果吃过了会反胃,而且说实话,我觉得现在的苹果不怎么好吃,蜂蜜水早上起来喝一杯,当日常水喝就好,其实也不要刻意减拉。早饭要吃好,中饭要吃饱,晚饭别吃了,到外面散散步,睡前一杯鲜奶,既能解饿,又能安眠!试试吧.
2015-11-27 13:57
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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我觉得蜂蜜不错,天天喝呢蜂蜜+薄荷、蜂蜜+菊花偶尔喝普洱,都可以,喝的时间长觉得没胃口继续喝就是换换口味,加点自己喜欢的茶叶,清晨喝一杯清肠毒,晚上睡前喝也不错我就是经常喝,一个月里皮肤好了很多,也减掉7.8斤。偶尔吃点水果,也不错了。
2015-11-27 17:18
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