您好，阳痿的治疗需要经验丰富的专家，建议您选择正规专业的男科医院进行检查治疗。

对于怎样锻炼性功能的问题，我来解答。您好，阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。早泄是指男性勃起正常，但是性交时间少于2分钟，提早射精而出现性交不和谐，不及时治疗，长期发展会引起勃起功能障碍，严重的导致阳痿。出现阳痿的情况，查明病因，采取有效治疗措施，您提出的怎样锻炼性功能的问题我已作答。

针对怎样锻炼性功能的问题，解答如下：阳痿，是阴茎不能勃起，或者勃而不坚，以致不能进行性交，所以是一种阴茎勃起的功能障碍。治疗阳痿的方法。1、高催乳素血症：多巴胺增效剂2、心理性：心理咨询、性教育为主，辅以药物。3、性功能减退：促性素、甲状腺素治疗。4、维生素E，100毫克，每日3次，谷维素20毫克，每日3次。5、性激素：适于性腺功能低下性阳痿、丙酸睾丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，连用2周;促性素500～1000单位，肌注，每周1～2次，连用4周。以上是对怎样锻炼性功能问题的解答。

这个方法很多，最主要的就是减少身体的脂肪，增强肌肉，腹肌很重要，多做仰卧起坐，能练到腹部没有多余脂肪的，那效果不可能不好。另外在此推荐一个腾讯的产品，的确不错。

你好，可尝试按摩自疗提高生活质量：按揉神阙：用拇指指端按揉神阙穴(脐孔),向尾骨方向用力,并作小幅度的环旋运动,每分钟三十至五十次,双手交替两次.收提肛门：将臀部及大腿夹紧,深吸气的同时向上提收肛门(如憋尿或憋大便的动作),屏气五至十秒钟再呼气.每天二至三次,每次二十至三十下.切叩绝骨.用中指指尖在绝骨穴(外踝尖上三寸)施力按压,边切边快速颤动,也可配合叩法,使酸麻感向阴部放散,约十分钟,左右同时或交替进行,每天两次.