你好，根据你的情况手脚发热心烦出汗口干这是典型的肾阴虚的表现。是肾阴虚的表现，建议你最好是吃六味地黄丸治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，性生活不要太频繁。注意保暖，不要着凉。

从你的症状看，有可能是干燥综合征，是风湿性疾病，常见于女性，常见症状是口干，眼干。建议你去做以下检查：血常规，尿常规，肝肾功能，血糖，血脂，血沉，风湿全套，免疫全套，唾液腺ECT等，查找病因以上是对“无心烦热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是内分泌紊乱他的表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活你好：建议口服谷维素，B1等。必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

你好，很高兴为你提供医疗保健解答，你的情况属于阴阳失调，津液过度耗损，机体缺乏滋补，引发的内热上逆的实证。综上所述，治疗以清热解毒，滋阴平阳为主。第一，每天保证1500毫升的生理性饮水量。第二，饮食以清淡为主，多吃水果和纤维性蔬菜。第三，可以适量喝点菊花茶，清热降火。祝福你早日康复！

你描述的症状一般考虑是内分泌紊乱导致的，一般女性随着年龄的增大,会出现雌激素分泌日益减少等内分泌紊乱的表现，就会出现如烦躁易怒、头晕、乏力、腰背酸疼、潮热、心慌、失眠、月经紊乱等症状。治疗上建议首先是可以口服药物如逍遥丸、参芪五味子、谷维素等进行调理，同时关切是平时适量锻炼，保持充足睡眠与休息，并注意开朗心情与平和心态，同时饮食上可以多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，对女性身体调理是有很大益处的。