得了便秘要怎么办呢?
由于工作需要,工作非常忙,这些天都是吃泡面,没办法没有时间弄东西吃,但是好几天了都没有便便,我就奇怪了以前都是一天一大便的,又过了几天有感觉了,去上厕所什么都拉不出。我终于知道是便秘了。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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便秘是可以治好的,便秘的三个原因如下:1肠道蠕动速度慢导致排便时间间隔长,2-6天排便一次,导致便秘;2肠道粘液分泌量少,导致大便干燥,不易排出引发便秘;3肠道内菌群不平衡,益生菌数量少,有害菌数量多,造成了不能有效分解宿便,肠道粘膜损伤导致便秘。治疗便秘要注意两个方面:1生活习惯的调整:多喝蜂蜜水,多运动,多喝益生菌酸奶,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果:芹菜菠菜小白菜。每天养成定时排便的习惯;2便秘是肠道不健康的一种表现,所以光是生活习惯的调整也不能解决,只是辅助手段,必须要服用一种有效的产品来恢复肠道的排便功能,让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。不要服用含泻药的产品,对肠道有损伤,泻药成分如下:决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞(果导片)。再调整日常的生活习惯才能彻底治好便秘;推荐用药:变通通便胶囊,果蔬成分,修复肠道排便功能,彻底解决便秘问题。
2015-11-26 22:25
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不于,排出不畅.可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃,大便带血等症状中医认为,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起你可以选择用中药来进行治疗注意调整饮食适当多喝水.
2015-11-27 08:09
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好便秘可能蔬菜水果吃少了水喝少了都会造成便秘,水是很重要的可以帮助你排体内毒素还有每晚睡前躺在床上用两手的大拇指压压肚脐的周围定点位置压个20秒。如果都没能缓解,建议到医院就诊。
2015-11-27 14:47
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