要怎样才能健康丰胸
自从生完宝宝以后,为了孩子的健康着想,一直给孩子进行母乳喂养,可是给孩子断奶后就发现胸部变得比以前更加小了还更加松弛了,老公虽然不说什么,但是我知道他不是很开心。
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好!建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动,虽然不能使乳房瞬间变大,但对保持乳房的姿态非常重要。祝你健康
2015-11-26 18:50
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好:丰胸的方法又很多,例如丰胸手术,按摩,食疗等等,这个是要根据自己的情况来定的,您可以多吃一些脂肪含量高的食物,要进行健康的丰胸,多做一些有氧运动,多吃一些丰胸的食物。
2015-11-26 19:24
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次,坚持按摩2-3个月能见效,这样的话会有不错的效果的。
2015-11-27 03:22
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