你好，导致抑郁症的原因很多。从你情况来看，应该是压力太大导致的。作为女朋友，你要多给他鼓励，少给压力。也可以不用太看重未来的物质生活。如果严重，就要到医院就诊。接受药物治疗。

在上海有很多家医院，但是口碑最好的，有一家不错，就是地图上的那家。这家医院是精神科专科医院，引进最新的医疗设备进行抑郁症治疗。www.sml20.com。GOOD具体的情况，你可以去他们网站咨询一下咨询专家，看看专家怎么说。

成都恒博医院挺不错的，那里结合多年临床经验首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对失眠、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，对症治疗抑郁症，通过中医疗法的治疗，能够彻底治疗抑郁症，在成都广受好评，这是他们的地址：成都市金牛区营门口路50号（迅驰大厦斜对面），去看看吧，祝你早日康复。

1心理治疗：主要是改变不适当的知识或思考习惯。2好的生活习惯：规律与安定的生活习惯是最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短，不论有什么事都是短短十寒暑，何必以不悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度

你好，失眠抑郁是相当难受，现代人的生活工作压力都很大，很容易得这个病。对于自己来说比较重要的是要放宽心，注意自我放松和疏导。推荐上海海淞医院，该院的富绥芬医生，水平不错