建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.建议把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快,尤其一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。

你好，你描述的症状为医学上的痤疮，也就是人们常说的青春痘，是由于青春期体内激素水平不稳定导致皮脂腺分泌异常，从而在皮肤堆积形成的。

1、尽量不食甜食和油腻食物，少食辛辣刺激性食物。早睡早起，生活规律。保持心情愉快，放松，减轻生活、心理压力。面部皮肤护理以去油补水为原则，清洁要干净，也很重要，早晚洗脸，温水洗，不能太勤，水温不能太凉或太热。2、改变饮食习惯，在患青春痘期间，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，辣椒，胡椒等。及时在青春痘治愈之后，这些食物也应该有所控制。3、肌肤清洁要到位。晚上洗澡的时候用温水洗澡，让毛孔保持畅通。清洁完之后，再喷点爽肤水。还有你在洗澡之前，要让身体有充分的温热，待毛孔都张开之后弄点盐在背上，用浴刷按摩1分钟，力度适中，这样可以消炎杀菌祛痘。4、青春痘最好治疗方法还需要取决于患者的态度，如果患有青春痘后，整天没有好的心情，那么也会对加重病情，因此一定要保持积极乐观的心态，要想青春痘取得最好的恢复，选择治疗青春痘的医院也是关键，一个医院的治疗设备、医资力量等都是决定治疗疾病的重要因素。

中医治疗该病有其优势，可以内服清热解毒的中药挑来脏腑，外用针灸、刺络放血等疗法治疗，见效很快。平时忌食辛辣刺激性食物。