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预防衰老的食物有哪些

最近脸上出现了干纹,细纹,我才20不到,就出现这些东西,该怎么办

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    多吃一些蔬菜和水果碱性的食物可以防止衰老。一是可以多吃点黑豆黑芝麻黑色的食物二是需要多吃点蔬菜和水果绿色的食物,三是平时不要熬夜多进行活动和锻炼身体。

    2015-11-26 13:49
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    很多像您一样的美眉可能会受到干纹或者细纹的困扰,很可能是脸部水分不足导致的。。所以必须及时加强皮肤的补水保湿非常重要平时多吃含胶原蛋白的食物;或者含矿物质和维生素的食物,如深海鱼,虾,新鲜时令果蔬,另外吃蓝莓对眼睛也会很好。预防衰老的事物有西红柿、蘑菇、菠菜、巧克力等

    2015-11-26 18:51
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好!很高兴能为你解答!请问这种情况多久了?还有没有别的症状?根据你的描述考虑不是衰老,而是皮肤干燥引起的,可以敷些补水保湿效果好的面膜,会有所改善的

    2015-11-26 19:35
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周珏伟

周珏伟 / 主任医师

擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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周珏伟

周珏伟 / 主任医师

擅长:擅长治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

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刘斌

刘斌 / 医师

擅长:青少年白癜风,各类型白癜风

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