前他打来电话说腿断了希望我能去看看他，当时我的心里并没有什么反应，但过后想想毕竟两人在一起也这么多年还是有一定的感情基础的，第二天就去看了他，当我看到他在病床上痛苦的样子我的心很难过。他要求我留下来照顾他，我答应了，可在接下来的日子我感觉他的行为很怪异，他总是把他的手机放在身边不让人碰，在我再三的追问下他说了实情，在我和他分手过后他有了新的女朋友现在两人交往了近两个月了，我问他现在什么打算，他向我承诺他会处理和她的关系，希望我不要走，还向我保证不再和其他女人来往，并且他还把他和其他女人的事都一五一十的说了。现在他已经出院了，当我第一次回到他的出租屋的时候我看到了那个交往了两个月的女人衣服我的心像刀绞一样，现在还有其他女人给他打电话，虽然他没接但我的心还是很难受，我们也经常会因为这些事争吵，他在我面前说过去的事是他不对，现在他不会再犯浑了一定会好好对我，可我的心还是放不下他以前的事，只要我一想到他过去和别的女人在一起我的心就难过的要死，我也很想让自己不要再计较他的过去，但真的好难，我该怎么办？我很困惑我该怎样来调节我自己。