糖尿病应该注意?
其实到了我现在这样的年纪我也是明白我现在身体出现的症状的,毕竟不是年青的我了,现在最怕的就是身体不舒服这样的话,很容易就会觉得要花很多的钱,真的是非常的难受,对于糖尿病的话,其实有我准备的,因为我的妈妈也有这个。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好!禁忌服用糖类食物,少食多餐,不要暴饮暴食,多吃蔬菜,适当运动
2015-11-26 06:48
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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(1)树立信心,学会放松,保持良好心态,忌大喜大怒;(2)生活规律,劳逸结合,戒烟戒酒,保持正常体重,尽量避免肥胖;(3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些;(4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂、肝功能、肾功能、心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗;(5)适量有氧锻炼,如散步、早操、太极拳或快步走等缓和的运动项目,锻炼前要向医生咨询,还要测血糖,如果血糖浓度高于正常的2倍时不宜锻炼。锻炼要循序渐进,最好在饭后两小时,血糖达到最高水平时。运动时鞋要松大,忌作头向下、弯腰及跳跃动作。
2015-11-26 08:17
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,糖尿病患者是需要戒烟限酒的,酒是会引起血糖升高的,在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
2015-11-26 16:51
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,只要低盐、低脂饮食、定期到医院检查,调整治疗。只要能控制好血压、血糖、血脂,有效地杜绝并发症,就不会影响寿命的,你要放宽心吧。
2015-11-27 00:16
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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病情分析:你好,你说的这个数据一般是需要考虑存在糖尿病的,糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
2015-11-27 02:47
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