手淫的行为具有严重的成瘾性，成瘾后，很难克制。久而久之可导致肾虚注意力不集中，失眠健忘等症状会接踵而至，因此需要下决心戒掉，可以慢慢恢复。

你好，的确手淫过于频繁的情况下可能影响以后的一个怀孕的可能的。因为促进精子产生的周期变短逐渐因为代偿的一个情况可能造成精子的质量下降，畸形率升高影响怀孕以及可能有前列腺炎也影响的，以及导致肾虚早泄以及萎靡不振记忆力下降影响学习的。所以要注意现在还是不要手淫了。然后注意去看中医帮助调理为好。适当补锌相对你记忆力会有所改善。

过度手淫会使大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统被“燃烧”殆尽，导致大脑自主神经功能调整到“勃起无力”和“早泄”的模式，这就是所谓的“手淫导致龟头敏感”，也是过度手淫的后遗症。

你好，过度手淫度人的身心健康是无益的，会出现神经衰弱和泌尿系统的疾患以及性功障碍，如前列腺炎，尿道炎，阳痿等，平时应避免过度性刺激，建立规律的生活，同时也可以适当手淫，以一周一次为宜。