卵巢保养的手法
2015-11-25 23:02
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因为在学校考研考博,就是没有结婚,已经自己还是要结婚的,不知道卵巢保养的话要去运用什么办法来保养啊,之前就是吃了一些大豆和青菜哪些比较肥卵巢好的,感觉皮肤都是比较好的,我可以用什么手法来处理？
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主，就不能过分温阳，而应静养阴血，宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品、块茎类食品
2015-11-26 00:24
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，女性卵巢保养真的很重要，及时的保养可以减少卵巢疾病的发生哟。饮食上尽量吃的以清淡为主，多吃水果蔬菜，多吃蛋白质丰富的食物如大豆，还有可以多吃鱼类，保持精神的放松，这些都是保养卵巢的好方法哟，希望可以帮到你
2015-11-26 12:10
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