患者好，痘印的产生是属于炎症后的色素沉着。痘印日常应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，建议补充维生素C，Ｂ２等，局部应用红霉素软膏，百多邦等控制感染，具体应遵循临床医师的指导，希望对你有帮助。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5–10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。　　2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。　　3、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5–10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。　　4、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。5，使用一些知名的去疤产品，像欧莱雅去疤效果就还不错的，除了价位比较高，其他还是得到很多人好评的。

你好，如果痘印不明显，去痘印将新鲜的土豆洗去皮，切片附在痘印地方，坚持就有效果的。如果痘印明显较严重可以使用光子嫩肤去除，痘印主要采取点阵激光进行皮肤重建。

痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等

光子嫩肤(台湾又称为脉冲光)对痘印和痘疤的效果都是非常明显的，而且通过光子嫩肤治疗，不光对痘印及痘疤有一定改善，对红血丝、毛孔粗大等都有很明显的改善。通常经过一个疗程的治疗，皮肤会调整到一个较好的状态，但很多做过的朋友反应光子嫩肤效果一般只能维持半年左右的时间。一般来说对于较轻痘印及痘疤一个疗程可以取的不错效果了，但较严重的可能需要多个疗程的治疗。也有部分使用者反应过子嫩肤轻易导致皮肤过敏，此点尚未考证，但也要适当留意。

你好,痘痘的问题你需要先找出长痘痘的原因,看看自己的情况是怎么样的,如果不是很严重的话,可能过一段时间就可以自己好的!你所说的情况,可能是有一些问题的,有可以是平时饮食方面的问题!但是你不需要太过担心,相信是可以治疗的!至于痘印的问题的话,你可以通过激光的方式进行治疗的,斑点也同时可以进行治疗!不过你最好去医院了解一下自己的情况,看看自己适合什么样的方式来解决问题!祝你早日解决问题!