专业丰胸美容
我现在想把我的全身上下做一次美容,主要是集中在胸部美容上面,我每次看到别人的写真,那种胸部圆圆的白白的很好看,我也想拥有,所以就打算做一个专业的美容,但是一般的有全身美容的吗?
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回答1
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阮英 主治医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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目前来说,按摩丰胸是比较快速有效的丰胸方法。坚持每天早上起床前和晚上睡觉前,用双手按摩乳房20分钟,一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围向乳头旋转按摩,先顺时针方向,后逆时针方向,直到乳房皮肤有微红。用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。这个按摩手法的关键是配合波斯丽尔同时进行,才能让乳房在短期内增大,单纯的按摩是起不到丰胸效果的。
2015-11-26 01:23
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你现在要做的是全身美容,这个是很特殊的,但是也是可以的,因为只要你想美容的地方,都是可以给你采取按摩或者是手术的方式进行的,一般的全身美容都是需要你提前做好清洁工作的,因为在医院没有专门的卫生间给你洗澡。
2015-11-26 03:55
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,穴位按摩法。在洗澡沐浴的时候,分别用手按摩檀中穴和天宗穴,这两个穴位分别位于两乳房中间和肩胛骨中央凹陷处。同时要按摩位于小指指甲下方外侧的少泽穴。2侧推按摩法。将两个手掌分别放在乳房的上下两侧,放置在乳房下侧的手将乳房从外侧往上推,一直推到肩膀下方,而放置在乳房上侧的手掌将乳房从外侧往内侧推,从上往下地进行推送,推完一侧再推另一侧,每侧各推10次左右就可以。
2015-11-26 13:35
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,要到正规的医院的,技术好,设备也好,手术风险相对也就小了。傲人双峰1)俯卧撑。这个动作很常见,不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。重复此动作3组,每组10次。2)胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上,双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握互推),注意小臂要与地面平行。双手挤压球时,感觉胸部用力,然后保持1~2秒再慢慢松开。重复此动作3组,每组20次。3)哑铃卧推。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃,手掌向前,注意手腕要直,与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃,但不要完全伸直手臂,保持微弯。这时手腕、两肘与两肩在同一平面,然后再慢慢回到起始位置。举起哑铃时呼气,下放哑铃时吸气。这个动作重复3组,每组10次。4)胸上提拉。仰卧在踏板上,头,肩,臀着板,交叉腿屈膝在胸前。两手握住一个哑铃慢慢向上伸直,然后向后缓缓落下至头后,落下时吸气,举起时呼气。要控制好速度,太快就无法锻炼到胸前的肌肉。重复此动作3组,每组10次。备注:以上4个动作组合成一个很好的胸部训练计划,一周3次即可,每次45分钟左右,隔天进行,则傲人双峰指日可待!想要在人前更加挺拔和自信吗?请立即投入健胸大行动!
2015-11-26 14:29
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