您好，丰隆具有和胃气，化痰湿，清神志；阴陵泉具有清利湿热，健脾理气，益肾调经，通经活络这两个穴位没有减肥的作用，但是对便秘腹胀有一定的功效，可以促进排空胃肠。针灸减肥不是任何人都适合的。孕妇、晕针等禁针灸

穴位减肥是时下比较流行的一种健康、安全、快速的减肥方法，它主要是通过疏通人体的经络，打通人体的经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余的脂肪分解和消耗掉。

穴位减肥法不是适合任何人的，你可以先试半个朋，如果有效果，可以继续坚持。也可以采取穴位埋线，针灸等减肥法。建议你要去正规的中医美容科就诊，检查后采取适合的减肥方法。平时要和饮食控制一起配合，清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，多运动，多喝水。

这个方法很简单，而且在家随时随地都可以做，搓揉腹部，能刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管张开，加快新陈代谢，同时还能促进皮肤组织的废物排出，有助于减少脂肪。

你好！丰隆穴属于胃经，是胃经的络穴，又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿祛痰的效果成为减肥的主穴。平时可用大拇指略微用力按压穴位，以略感疼痛为基准，按住5秒后松开，双手交替互按3-5分钟。平时也可用拳头轻轻敲打此穴，以皮肤会自然变红为标准，每次5~10分钟。阴陵泉清利湿热，健脾理气，益肾调经，通经活络，拇指指端放于阴陵泉穴处，先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度配合丰隆减肥当然效果更佳，一般无禁忌，配合饮食运动调理更佳。