在经期，一般是不建议喝茶的，因为在经期经血流出，可以促进体内铁的流失，茶叶中大多含有一定的鞣酸，与体内的铁结合，影响体内铁的吸收，加重铁质流失，不利于经期身体的恢复，如果月经量比较多，或者是有贫血的情况，可以加重贫血，建议在月经期尽量多吃含铁的食物。

在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

建议你最好不要经期喝茶，过了再喝。1、月经期间流血会大量流失铁分子，经期喝茶容易加重铁分子的流失量。经期由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道，经期喝茶容易加重便秘症状。3、经期大部分女性朋友都会有：痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。如果经期喝茶，会加重症状，因为茶中含有令人兴奋的咖啡碱，会刺激机体神经不但得不到缓解，反而会加重病情。所以，女性在月经不要喝茶。咖啡也不要喝，你可以适当喝点红糖水。祝你身体健康！

你好，经期不宜饮茶。建议，月经期不要喝茶。因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。

您好！茶叶里含有茶碱，也许会影响月经肚子痛，最好还是别喝了。

茶性凉经期需要保暖，所以最好不要喝。