患者好，枸杞性甘，平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地，菊花，山药，山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶，泡酒，炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶，花，根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素，甜菜碱，维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素C和钙，磷，铁等，具有增加白细胞活性，促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压，降血糖，血脂。网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且胡萝卜素等很难完全被吸收.最好是像普通食品一样运用,炒菜,做粥,做羹汤的时候放一些,不仅滋补,而且不会上火.不过,枸杞并不适合所有人,那些体质虚弱,抵抗力差的人可多吃点.但因其温热身体的效果挺强,一些感冒发烧,发炎,腹泻的人就最好别吃了.

你好，枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。还有抗癌的作用。

你好，比较适合女性喝，它有着补血补气的作用，女性多喝点是有好处的。适合体质比较寒的人喝，补血,养颜,明目。体质较热的不建议饮用的。

常吃枸杞抗疲劳很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，但枸杞到底具有哪些营养价值和药用功效，在食用上有什么禁忌呢？中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。

你好，枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。用于肝肾虚损，精血不足，腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精，不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红；精血不能上济于目，眼目昏花，视力减退。