鲈鱼肉质细嫩爽滑，鲜味突出，刺少。其营养价值也很高，鲈鱼富含蛋白质，对儿童、老人的骨骼组织有益，此外，还含有维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，术后病人食用鲈鱼有益于恢复健康。孕妇可以吃鲈鱼，注意适量即可。

因为得了乳腺纤维瘤，前天去医院手术后，是要拆线的那种，现在正在恢复，但是里面肉就空了一块，想问下，能吃鲈鱼吗？听说鲈鱼吃了会长肉，但是怕会像蜈蚣一样的形状。

40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。4鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

这样的营养是足够的，鱼类的营养是要比大多数的肉类都好的，但是如果是光吃鱼，还是容易出现营养不良的，可以多吃些水果蔬菜，别忘了，补充足够的叶酸，这个对孩子的生长发育也是很重要的，所以最好是什么都吃吃，加上血压低，就是补血问题，你可以吃些多吃羊肉、兔肉、圆肉、猪血、猪肝、百合、海藻、葡萄干等。