进食须加节制，荤素相兼，油炸食品、甜食宜适量，以免骤然增加胃肠消化功能的负担。春节菜肴，既要美食，又要卫生。办年货要适可而止，生熟食品要分开存放在通风凉爽的地方，要防尘、防污染。菜肴要煮熟、煮透、现煮现吃;隔餐饭菜一定要回锅充分加热，色恶味馊者切莫珍惜，以防惹致疾病，必须把好“病从口入”这一关。

您好根据您的情况来看：春节期间都是以品味重为主，但尽量选择少油，少脂肪，多纤维的食物是对身体有益的。可以这样健康饮食：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；吃清淡少盐的膳食，吃清淡的膳食有利于健康，不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。

你好，过节期间，饮食不当引起的最多见的问题是急性胰腺炎，胆囊炎以及急性胃肠炎，所以，饮食上就要在预防这几种病入手，就可以了。首先要禁止暴饮暴食，这样基本就不会得急性胰腺炎和胆囊炎了。第二，饮食要卫生，不要不洁饮食，这样基本就不会引起急性胃肠炎了。第三，饮食不要过多和过频，饮酒要适当，尽量少熬夜，注意休息。做到这些，过节期间基本就不会得胃肠道相关疾病了。医生询问：你明白了吗？

你好，很乐意为你解答春节是我们的传统节日，大多都会放假，给人的感觉是全身轻松一下，主要是吃，玩，在此期间就应该注意饮食，一定要注意少吃辛辣和油腻的食物，在休息的同时一定要适当的参加一些体育活动，像打打羽毛球等，不要担心，也不用过于注意，愿你身体健康。

你好，你的情况属于咨询春节情况饮食保健的情况，春节情况拜年吃喝容易导致胃胃病及上火等。我建议你可以服用菊花茶、金银花、冬瓜茶等防止上火，要清淡温热少量多餐易消化饮食，少喝水，建议服用高糖水可以解酒，祝你身体健康以上是对“春节饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！