患者你好，肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。

腰肌劳损腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，是一种常见的腰部疾病.主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关，患者首先要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择负跟鞋。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。

你好，腰肌劳损的疾病，往往是慢性疾病的情况的。可以造成疾病迁延难愈的情况的。此病的情况是需要平时的注意保养的。不要劳累、着凉的。不要长时间一个姿势的。一般的情况外用膏药的治疗主要是起到活血止痛舒筋活络效果的。如消炎镇痛膏、狗皮膏药等。

你好，腰肌劳损是急性腰扭伤后未彻底治疗，或逐渐劳损、出汗受凉以及运动量过大，超过了局部所承受的能力或反复单一动作疲劳积累所致。症状为以酸胀、疼痛由轻到重，治疗建议外用云南白药膏，口服芬必得和伸筋丹胶囊，平时避免过度劳累和受凉

根据你说的症状主要属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通出现的酸痛表现。治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸推拿，红外线理疗，服用活血止痛片，独一味胶囊外敷消炎镇痛膏。多运动锻炼。

推荐您在医师指导下服用腰痛宁胶囊，该药重用风湿要药马钱子、麻黄、苍术，祛风、燥湿、散寒，治顽痹拘挛疼痛；以止痛圣药乳香、没药、土鳖虫活血化瘀，逐瘀散结，通络止痛；僵蚕、全蝎、土鳖虫取其走窜之性，通经达络止痛，能搜剔筋骨之间寒湿之邪，尚可养奇经，栽培体内精血，兼补气血；川牛膝补肝肾、强筋骨、逐瘀血，引血下行；甘草补脾益气，调和诸药，解毒；以辛甘大热黄酒为引，以行药势，通血脉，养脾气，扶正以祛邪。全方共奏温经通络、疏散寒邪、消肿止痛之功效。