1.以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可食醋40毫升，加温水冲淡后饮服，也可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆，疗效颇佳。平素因气闷而肝痛者，可用食醋40毫升，柴胡粉10克冲服，能迅速止痛。　　2.补肝血可食鸭血。鸭血性平，营养丰富，而肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅助治疗贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。　　3.舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。4.可选择服用体恒健牌养肝片，养肝片由硒麦芽粉、五味子等合成。功效：清除自由基，促进肝细胞的再生，加速体内有害物质（酒精、化学药物、有毒重金属等）的分解，减少机体对它们的吸收，从而对化学性肝损伤起到很好的保护作用。是目前为止最好的养肝护肝保健品。

您好，日常生活中要少吃辛辣的多喝水多休息吃清淡的蔬菜和水果作息有规律晚上10点左右就睡这对肝脏排毒腊黄好处，保护肝脏的中药有，白芍，川芎，三七，黄芪，冬虫夏草，五味子，猪苓，姜黄，灵芝，甘草，桃仁，大黄，紫草等等。

对于保护肝脏的药物,你提到保护肝脏的药物．养肝：1.首先要少用药物，尤其是对肝脏有害的药物要避免使用。2.其次少饮酒，酒是在肝脏中分解，饮酒加重肝脏的负担。3.多吃一些富含维生素的食物，和甜食，对肝脏有益。5.少吃油腻食物，因为脂肪了食物需要肝脏分泌的胆汁来消化。6.保持心情舒畅，有利于调达肝气。

对于保护肝脏的药物,你提到保护肝脏的药物．你好。1.护肝的药物有；（普罗海派尔）；肝宝Bilsan功；肝立健；肝隆；肝素钙HeparinCalcium；黄芩甙Baicalin等。药物的使用建议在医生指导下进行。是药三分毒，就不要吃为妙；劝您多锻炼身体，合理饮食，注意休息。2.保持心情舒畅，饮食平衡，多喝水，少喝酒，适量运动，服饰宽松等。

你好。1.护肝的药物有；（普罗海派尔）；肝宝Bilsan功；肝立健；肝隆；肝素钙HeparinCalcium；黄芩甙Baicalin等。药物的使用建议在医生指导下进行。是药三分毒，就不要吃为妙；劝您多锻炼身体，合理饮食，注意休息。2.保持心情舒畅，饮食平衡，多喝水，少喝酒，适量运动，服饰宽松等。