最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.

近视了，配镜可选择透光率比较好的加膜树脂镜片。平常需要注意眼睛的休息及合理用眼。平时看书姿势要端正，距离要一尺，用眼要间隔休息，不要在暗光处看书，不要躺卧看书或者电影。

您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长，祝您早日恢复！

近视弱视的治疗也不是一朝一夕,除了医生的检查,指导外,更需要孩子和家长的配合。治疗戴镜,遮盖,在治疗上精细作业训练还有弱视治疗仪的治疗都是必不可少的。一定要在医生,孩子,教师,家长的配合下才能治好。

如果很早发现弱视，可以试遮挡健眼，强迫用弱视眼，以刺激其中枢的恢复。当然也需确定有无屈光不正，加以矫正。再经眼肌训练，以恢复其双眼单视，使之有立体感。所有一切检查、治疗都应在眼科医师指导下进行。最重要的是早期发现，早期治疗。