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尹君 医师
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恐怖症可以吃月饼恐怖症可以吃月饼。对于患有恐惧症的患者,饮食上需要注意:1、多吃烤土豆和全麦面包,因为烤土豆、全麦面包或低糖全谷类食品等和糖果比起来需要更长的消化时间,所以它的镇定焦虑的功效更持久。2、多吃鱼和坚果——患者可以多吃食物中含有大量的欧咪伽-3脂肪酸。食物中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪,让人迅速快乐起来。3、多喝水,当感觉口渴时,身体已经处于“干涸”状态了。这种缓慢的失水,即使程度很轻,也能引起焦虑。
2015-11-24 09:54
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史东岳
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健康指导:您好!根据您的描述,恐怖症是可以吃月饼的。恐怖症是一种精神疾病,一般在饮食上没什么特别注意的。建议不要有太大心理压力,积极治疗,去除恐惧感。
2015-11-25 07:12
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