腱鞘囊肿是关节附近的一种囊性肿块,是慢性劳损引起的滑液囊性疝出.日常生活中注意避免过度劳损是防止复发的关键!!其硬似软骨,多发生在近关节处,药物治疗无效,手术是治疗腱鞘囊肿最好的办法,腱鞘囊肿的治疗有三种方法,1：手术治疗,复发率约10%,2：缝线疗法;复发率约30%,3：穿刺针吸后加压包扎,复发率40%.

你好按你说的这种情况来看剑鞘炎的可能性不是特别大，初步考虑可能是有风湿性关节炎的可能性。需要你进一步检查。建议你到正规医院风湿免疫科详细检查一下你的具体情况，必要时做一个关节部位的ct检查，查清骨质有无破坏根据情况在主治医师的指导下来制定合理的治疗方案。

腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷。药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。

可以使用　　　干地黄，当归，白金条（即人角枫）须根，刺三甲，煎服隔日1剂，连服几天。这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康

腱鞘炎是会有包块的，腱鞘炎是因为腱鞘狭窄，导致卡压肌腱，引起的，出现疼痛等症状，你如果包块不是位于肘关节处，考虑可能是有腱鞘炎的原因，你可以先做一下热敷，按摩，观察看看是否可以恢复，如果不恢复可以做小针刀或者是微创手术，纵行切开狭窄的腱鞘，就可以恢复。