对心脏好的食物
请问吃什么食物对心脏有益?和什么药!就是日常对心脏的保护和对心脏病的预防,27岁!第一次问题补充:27岁,男的!最主要是工作决定生活没有规律,所以希望大家告知有哪些食物和哪些保健品或者中药对心脏有益
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,建议您可以参考你健康我快乐的回答中所提食物,虽然工作忙碌,但也要注意休息,尽量保持心态平和,不要有过重压力,精神调养才是最好的药物。
2015-11-23 11:14
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好“研究人员强调,在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类:苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处樱桃,能帮助人保护心脏健康。
2015-11-23 15:37
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回答3
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诸小弟 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
外科
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你好:研究人员强调,在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类:苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处樱桃,能帮助人保护心脏健康
2015-11-23 19:58
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,若没有心脏病可以不用应用药物。注意休息,不要过于劳累,经常锻炼身体。以增强体质。
2015-11-24 00:10
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好:一般注意饮食不要吃辛辣食物,适当运动,多喝水
2015-11-24 05:04
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