你好,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.

雀斑是遗传性表皮性色素性皮肤病，一般不影响健康，可以考虑激光治疗。医生实话实说，雀斑不能根治，可以缓解，不照眼睛，不会伤害眼，有复发可能，但只是少部分复发。

建议试试以下的方法(l)润滑：蛋壳内剩余的蛋清涂在脸上，15分钟后洗净，可使皮肤滋润光滑。(2)白嫩：①面部汗斑，坚持用牙膏擦洗面部，每天早晚各一次，可使皮肤变得白嫩。②将西瓜皮切成条柬状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟左右，然后用清水洗脸，每周两次，可保持皮肤细嫩洁白。(3)细腻：一个鸡蛋、一汤匙牛奶、一匙蜂蜜混合后，敷在脸上和颈上，变硬后先用温水，再用冷水清洗，可使皮肤细腻。(4)淡化雀斑：柠檬和黄瓜皮擦洗腿部，可使雀斑变淡。(5)缩小毛孔：用盐和脱脂奶混合成糊状，涂在毛孔变粗处，10分钟后用温水洗净。l星期数次，毛孔会逐渐缩小。

不可以的。以免遗留局部瘢痕的。注意必要综合的调理。很多化妆祛斑霜反弹很大的。药物治疗：辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次;或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。日常生活：应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.

雀斑有先天性和后天性，由于后天性是受内分泌及环境影响造成，所以后天性较先天性难治疗。可以选择激光治疗雀斑，因为激光只损伤表皮，不会留疤，但易有色素沉着，术后半年注意防晒就行。