男,23岁,自诉“肾虚”,要求服用“枸杞泡蜂蜜”1,效果不好.建议到中医科正规诊治.2,如果真是肾虚,可以口服六味地黄丸.3,如果有性生活,尽量克制,23岁的年龄,一周2到3次即可,不可放纵.4,建议平时多注意锻炼身体,养成良好的作息习惯.

枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外,枸杞能够保肝,降血糖,软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效.据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭.蜂蜜有补脾胃,润肠,润肺,解毒等功效,但来自不同蜜源植物,不同品种的蜂蜜,其药理作用也不相同.润滑胃肠,改善便秘蜂蜜对结肠炎,习惯性便秘,老人和孕妇便秘都有疗效.每天早,晚空腹食用蜂蜜25克,可调节胃肠功能.蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡,胃穿孔,消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时还有消炎,促进创伤面愈合,增强消化系统功能及滋补作用.据民间老中医介绍,老年人常喝枸杞蜂蜜茶,可除身心疲倦,神色不衰,改善睡眠,通畅肠胃.枸杞,味甘平,归脾胃,内含胡萝卜素,维生素C等.能滋肾补血,养肝明目,消肿散结,解毒止痛,益精生肌.蜂蜜,含有丰富的单糖,还有蛋白质,矿物质,酶以及多种维生素等.性味甘平,具有补中益气,润肺止痛,安五脏,和百药等功效,可以营养心肌,保护肝脏,润肺止咳,滑肠通便,降低血压,防止血管硬化,并可以调节人体神经系统.服用方法：每日将枸杞一勺冲洗干净放入杯中,兑入开水,稍凉,再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用.对治疗肾虚有一定的效果.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.一,护肾关键在日常生活：　　1）性生活要适度,不勉强,不放纵.　　2）无力疲乏时多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等；消化不良者多喝酸奶,吃山楂；平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡,家鸽等.　　3）经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气.　　4）多做一些刺激脚心的按摩.中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲.　　5）充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息.以上是对“枸杞泡蜂蜜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不知你肾虚是哪一种类型的肾虚是有四种类型的,只要肾阴虚或者肾气虚管用吗,你最好确定一下你是那一个类型的再喝请针对提问者想得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩!

蜂蜜泡枸杞冲水每日服治疗低血压有好处!早晨起床空腹喝蜂蜜好处：防止便秘,滋养皮肤,健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻,肠胃炎等杞子性甘,平功能润肺清肝,滋肾益气,生精助阳,补虚劳,助筋骨,是滋补性强壮药.如果要它的成份能让人体吸收的话最好是用来煲汤或炖汤比较好.作为保健,吃多吃少没有什么讲究,但凡事以适度为宜,不止泡水喝,还可用于熬粥,炖汤等,都可以放一些.

你好,吃乐意后对肾虚是有好处的.建议到医院根据你的症状抓药治疗,那样效果比较好.