建议尽早使用O型腿的治疗用矫正仪器如果年龄大唯一的方法就是手术治疗。建议你能到正规的医院骨科去看看手术矫正。

您好您才16岁正好是青春期发育的时候，所以建议您最好是不要这个时候做矫形手术建议您可以在20岁之后等发育完全时再做不迟因为那时候骨骼基本成型即使是遗传原因导致的o型腿也没有问题

您好此类的问题手术治疗相对而言没有对应的常规矫正治疗效果好

o型腿是由于钙磷缺乏引起的。这样的人可能会遭到人们的歧视，妨碍社会交往，造成巨大的心理压力和负担，所以必须矫正你好，从你说的情况来看，那些方法都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！O型腿可以采用微创穿针孟氏架外固定矫正治疗，切口小，下地早，恢复快，矫形确切。

对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。