您好，可能与内分泌有关，建议清淡饮食，忌辛辣刺激饮食。

你好！你的证状，我认为属于：肾中阴阳俱虚，肾阴虚而不能敛阳，虚阳上浮，阴阳失调的原因。虚阳上浮，故鼻子嘴巴干，口腔溃疡，满脸长满小红包，又痒又疼。更由于阳虚不能温养气血，故手脚冰冷。肾中精气不能上营，则睡眠质量差，脱发之证也出现矣。治疗上可用“阴阳并调，滋阴潜阳，引火归元”，药用：制附子，炙龟板，炒黄柏，白术，磁石，龙骨，牡蛎，胡连，黄连，肉桂，元参，砂仁，炙甘草。上药作煎剂，连服十剂，再看情况治疗。

你好,首先去医院做激素六项检查一下后对症治疗效果比较好.

多囊的患者，是不能够正常的排卵是可以导致不孕的，在一个就是多囊是可以导致胰岛素是否增多，并且出现肥胖的。1，肥胖的多囊患者，积极的运动是可以减肥和改善胰岛素抵抗的2，再就是应该完善性激素六项和胰岛素释放的检查，可以明确胰岛素分泌的情况3，再就是治疗的时候，使用达英的同时，还应该给于改善胰岛素抵抗的药物

平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。