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金针菜烧五花肉的做法1炒锅入油八成热,放入冰糖至将融时,下入五花肉翻炒上色2再放入葱姜、八角,待起香后倒入老抽,喷入一点黄酒3兜匀后加入开水漫过五花肉,大火煮开后转小火炖至肉块用筷子能戳动时4下入金针菜,大火后转小火炖至肉块酥烂,放入少盐大火收汁5洒入葱花出锅
2015-11-22 01:42
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黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。
2015-11-22 12:42
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1.1.金针菜泡软,五花肉洗尽。2.把五花肉下锅煸到一定程度,下葱头,八角,桂皮翻炒,加盐,鸡精,老抽。3.起锅放入高压锅5分钟,起锅。五花肉不要太肥哦!
2015-11-22 16:41
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1炒锅入油八成热,放入冰糖至将融时,下入五花肉翻炒上色2再放入葱姜、八角,待起香后倒入老抽,喷入一点黄酒3兜匀后加入开水漫过五花肉,大火煮开后转小火炖至肉块用筷子能戳动时4下入花菇和黄花菜,大火后转小火炖至肉块酥烂,放入少盐大火收汁5洒入葱花出锅
2015-11-22 19:34
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做法1.金针菜用水浸泡后剪去头部较硬处;2.小排洗净后热水焯一下,然后加入冷水锅,水开后撇去浮末。加香料中火煮大约1.5小时至8成酥;3.放入金针菜和调料,中火煮半小时后开大火将汤汁收干即可。
2015-11-23 01:01
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