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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最好靠日常调理,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。
2015-11-21 19:01
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,高血压是各种心脑血管病变危险因素,需要积极重视,尽快就诊心内科你好,高血压需要结合血压水平,肝肾功能,对于降压药治疗反应性,选择合理的降压药,同时饮食低盐,适度运动,对于饮食关键是低盐,年轻人出现高血压,同时需要明确评估是否继发性的
2015-11-22 00:49
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好!可以适当给予药物治疗的同时,饮食方面多注意;1限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。3、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。4、戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。
2015-11-22 13:32
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,饮食注意事项1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.节制饭量,控制体重.3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.4.应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平.5.不吸烟,节制饮酒.6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.高血压患者可以喝鸡汤的,但是不能吃人参,人参会升高血压的.多吃各种新鲜蔬菜和水果:如芹菜,冬瓜,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽,芦笋,山楂,鲜海带,海藻,紫菜,海鱼类,豆类制品等.各种粗杂粮,如大豆,玉米,小米等.
2015-11-22 16:09
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,高血压病,吃清淡饮食,多喝汤水,多吃蔬菜和水果,不吃油腻食物,少吃海鲜等。
2015-11-22 18:22
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