不要吃油脂性食物、甜食等食物，这些食物会使身-体发胖，增-加身-体热量。应多吃青菜、水果，保持身-体清爽。保证面部和头部的清洁，这是预防脂溢性皮炎，最关键的方法。可以用温开水，和洁面产品清洗脸部。不可盲目用-药，可以用参、肤、霜，在日常的护理，也是很关键的。

您好，脂溢性皮炎的发病原因一般认为与性腺分泌紊乱有关,为雄激素分泌亢进所致.除此以外,与消化功能失常,食糖,脂肪过多,精神紧张,过度劳累,细菌感染,维生素B族缺乏等有一定关系.中医治疗：潮红,渗液,结痂时可以清热,解毒,利尿为治则,用龙胆泻肝汤加减.仅有痒而无渗出时,以养血,润燥,祛风,清热为治则.用祛风换肌散加减。

脂溢性皮炎，慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，所以会引起脂溢性脱发的发生，患者要注意积极的治疗。

您好，脂溢性皮炎是在皮脂溢出较多部位发生的慢性炎症性皮肤病。有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应。可以口服西咪替丁片，润燥止痒胶囊。外用甲硝唑液。少吃油腻辛辣食物，注意休息，希望你早日康复。

您好，造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处