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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你这情况关键是需要注意规律性饮食,不可吃零食.这是个习惯性问题
2015-11-20 21:54
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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不一定,根据你的喜好了,宵夜不是不能吃的。
2015-11-20 23:41
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,如果可以不吃的话,最好是不要吃宵夜.
2015-11-21 06:11
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好!从健康养生角度看,人的一生要保持“进出口”平衡。众所周知,饮食习惯对健康的影响至关重要。中医学认为:胃不和则卧不安。饮食不节,不但会从负面影响睡眠质量,也会给肠胃本身带来伤害。通常吃宵夜是为了解决营养平衡问题,而不是别的。否则,建议您慎重选择宵夜。如果仍感腹部不适,建议到医院消化科或中医科看医生。总之,养成健康的生活习惯吧。祝您早日康复!北京管大夫
2015-11-21 16:22
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