痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动，出点汗，能排除皮肤毒素。

你说的痘印实际上就是毛囊炎好了以后遗留的纤维结缔组织的表现要治疗现在推荐的还是用激光的方法会比较好，但是费用会比较贵而且安全性也值得商榷的，所以我还是推荐用珍珠粉和三七粉来做面膜会比较好的

痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动，出点汗，能排除皮肤毒素。

中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗青春痘。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，外抹颠倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽剂。