是否是多疑症，如何治疗？
2015-11-19 21:15
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我有一个漂亮的女朋友和我在同一间公司上班，我们快要结婚了，可是老是觉得我女朋友不爱我，不喜欢我。每次她和别的男同事聊天，就觉得她不爱我了，我是不是有多疑症了，怎么办呢？
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回答1
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你好，是自己有些太紧张引起的吧，自己要放轻松一些自己是有些情绪过重了，自己要放轻松一些，多参加一些运动的锻炼是很好的，自己不要太急，要懂的来调整自己的情绪会好很多的，自己可以为自己的考试来做一个准备让自己过得充实一些就会很好的，不要太多想啦，自己多想的时候，要注意调节自己，可以转移自己的注意力，自己平时的话，要多注意放松
2015-11-20 14:46
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回答2
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是有了多疑症。应该（1）了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关（2）认识危害，加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。（3）自我暗示，厌恶猜疑。（4）交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。（5）放松点，先查明真相，再计划行动。
2015-11-20 18:53
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