踝关节至膝关节以下水肿一年，行走后加重，休息减轻且不疼，可能是心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿、营养不良性水肿、下肢静脉回流障碍等原因所致。 1.心源性水肿：心脏功能不全导致血液回流受阻，引起下肢水肿。常见于心力衰竭等疾病。治疗常使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等，减轻心脏负担的药物如地高辛等。 2.肾源性水肿：肾脏疾病影响水钠代谢，导致水肿。如肾小球肾炎等。治疗需控制血压，使用沙坦类或普利类药物，必要时使用糖皮质激素。 3.肝源性水肿：肝脏病变使蛋白合成减少，胶体渗透压降低。如肝硬化。治疗包括保肝药物，补充白蛋白等。 4.营养不良性水肿：长期营养缺乏，蛋白摄入不足。需改善营养状况，补充蛋白质、维生素等。 5.下肢静脉回流障碍：静脉瓣功能不全或血栓形成。可穿弹力袜，必要时手术治疗。 出现这种长期的下肢水肿，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

您好，水肿多是病理性的，，另外内分泌疾病如甲低，有可能会出现水肿的。建议到医院做心电图，尿常规或肾脏B超等相关检查，排除器质性病变

筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,建议中医膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,迅速改善创面周围组织的微循环,增快局部血流,促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时联系咨询.祝早日康复!

这脚肿最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，可以口服活血舒筋片，饮食不要吃辛辣食物，

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等