熬夜看世界杯对身体危害大吗？
2015-11-19 06:10
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自己是个球迷，现在正是世界杯的时候，所以我白天上班，晚上回来以后会熬夜等世界杯，看现场直播，妻子说，熬夜对身体不好，要我早点休息不要看球了。最近自己也会感觉精神不济，有气无力的。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，熬夜看世界杯是大多数球迷都会做的事，熬夜总的来说是不好的，不但影响皮肤还会使自己的体抗力下降、记忆力减退、视力下降。这些都是熬夜的危害。建议尽量不要熬夜，以免长久下来会对使身体亏损。
2015-11-19 18:14
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。因而曾有西方的劳动保护专家呼吁将夜班工作人群相对固定在同一类人中。
2015-11-20 04:47
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