你好！减肥可以饮用红萝卜汁；取红萝卜（约200克）将红萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥，完整保留了红萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。如果用果菜榨汁机，如果单饮红萝卜汁不易入口，可以加苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味

关于七日减肥瘦身汤这个问题需要了解，对于七日减肥瘦身汤这个问题为你解答如下：您好！做瑜伽是可以对身材有个很好的修饰调节作用，也不用担心把肉转化成为肌肉，是一个消耗脂肪的过程的。七日瘦身瑜伽并不是说在七天就能瘦下来，它是需要一段过程的，如果你在明年之前能天天坚持做的话，相信你一定可以瘦下来的，而且是健康的瘦下来。祝您美丽健康！

你好，第一天，汤和水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量比其它瓜果多。第一天只能喝汤和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。第二天，汤和蔬菜。第二天除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。之后都一样。

减肥最主要的不是在早餐和中餐上大作文章，早餐一定要吃好，吃饱，因为人体代谢，转化成脂肪过程中，早餐几乎是不参与的，中餐也是，很少一部分，所以这两餐一定要吃好，不然对身体会有很大伤害，那样，即使瘦了，也没有意义

关于七日减肥瘦身汤这个问题需要了解，对于七日减肥瘦身汤这个问题为你解答如下：要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题，本身没有其他异常就不要担心。有的人体格就是这样的。注意保证休息时间和质量，还应该多吃热量高的食物就应该慢慢会好转的。