所谓上“火”,实际是中医所谈的一种致病因素,有外感,内生之分.外感“火”,“热”之邪,其实就是热邪,只是程度不同.“火”乃“热”之极也.内生火热多因阳盛有余化火,或阴虚火旺,或邪郁化火,或五志过极,气机不畅,阳气不能宣发所致.外感“火”,“热”之邪的致病特点有四：1.“火”为阳邪,其性先上,故火之为病,常见面红,目赤,发烧,舌边,舌尖红肿或口舌生疮,牙龈肿痛,咽红肿痛.2.“火”耗气伤津,消灼阴液,往往口渴喜冷饮,咽干舌燥,小便短赤,大便秘结.3.“热”入血分可使血流薄疾,甚则灼伤脉络,迫血妄行,而致各种出血,如吐血,衄血,便血,尿血,崩漏.4.“火”若侵入血分再郁结局部使脉络气血不通,可发痈肿疮疡.故《灵枢·痈疽》说：“火热不止,热胜则肉腐,肉腐则为脓……”内生火热是疾病发展过程中由于脏腑气血阴阳的功能失调所产生的病理状态,它有虚,实之分.实火与虚火的形成机理虽有不同,但表现上往往类似.且因实火可致伤阴耗津,动血的一面又可形成阴虚火旺的虚火或虚实夹杂之证.心火旺可见心悸,失眠,多梦,舌尖痛,口舌糜烂,尿黄灼热等证,心火也有实虚之分.实火多由邪热内蕴,痰火内郁或情志所伤,五志过极化火而致.若劳累过度,耗伤心之阴血,形成阴阳失衡,阳气偏亢则为虚火.肝火上炎表现为头涨痛,面红目赤,急躁易怒,耳鸣甚至暴聋.“火”也有虚,实之分,因肝阴不足,水不涵木,阴之不足阳之升动可致因肝火亢盛,气郁化火亦使然.肺阴不足内热自生后可见干咳少痰,气短,口咽干燥,潮热盗汗,五心烦热,若肺络受损会见咯血.对于虚火,实火临床需四诊合参,辨证施治.同时如果我们采取食疗方法配合治疗,会起到促进疗效的作用.就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱,尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑,消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的.除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,芥兰,等,同样能清热解暑.除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品.除此之外,让我们来看看专家推荐的“去火”食物：⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒,去肝火.中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴,解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分.需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏.⊙草莓草莓不但好吃,还有药用价值.中医认为它有“去火”功效,能清暑,解热,除烦.⊙西瓜西瓜性凉,吃了不会引起“上火”,心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时.⊙大豆大豆在滋阴,“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质.⊙西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富.它同样可以清热解毒,平肝“去火”.============================去火建议：银耳雪梨天气干燥,人们稍不留神就会上火.严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气.因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥,生津养肺的食物和秋季水果,下面就为你介绍一款既能去火,润肺,又能排毒养颜的美味佳肴.主料：火龙果,银耳,木耳,雪梨.辅料：冰糖,青豆,枸杞.做法：1.银耳,木耳用开水泡开,摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块.2.将切好的火龙果,雪梨块同银耳,木耳,冰糖一起加满水用文火熬制一小时.与此同时,将青豆煮熟备用.3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆,枸杞即可.排毒功效：清热,化痰,润肺,可助吸烟,饮酒者排出毒素.喝牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁.其实,夏季饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒,去肝火.中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴,解热毒来发挥“去火”功效.而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分.需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏.23点以前睡觉这一点很难做到,尤其在夏季.但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节.因为,23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,所以,“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显.炎夏“去火”蔬果：草莓草莓不但好吃,还有药用价值.中医认为它有去火功效,能清暑,解热,除烦.西瓜西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时.大豆大豆在滋阴,去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质.

你好；因为内火常常是某些疾病的症兆,和疾病本身一样也分类型,不同类型的内火要用不同的药物,食物来“灭”.下面简单介绍针对不同内火的“灭”火方法.心火虚火：主要表现为低热,盗汗,心悸心烦,失眠健忘,口干,舌尖红等.用莲子,大米适量共煮常服,或平时将黄连片含在口中并慢嚼,将药液咽下,均有清心火之功效.生地,麦冬,五味子各适量泡茶饮服也不妨一试.实火：表现为反复性口腔溃疡,心烦易怒,口干,小便短黄伴有淋刺痛甚至尿血,舌尖红等.治疗常用“导赤散”,“牛黄清心丸”.肺火咳嗽无痰或痰少而粘,干咳时间较长,有时谈中带血；潮热盗汗,手足心热；午后两颧发红并有失眠,口干,咽喉发燥,声音嘶哑,舌红嫩等下状.可用百合30克,红枣10枚,大米适量共煮粥服,或用沙参10克,麦冬10克,胖大海一枚泡茶饮服.胃火实火：上腹部不适,伴有多食善饥,口干,口苦,烦躁不安,大便干结,牙痛,牙龈出血,鼻子出血,舌红苔黄等.宜以知母,黄芩,淡竹叶,石斛,天花粉等适量泡茶饮服,或者水煎服.虚火：表现为口渴,饮食减少,有时有轻度腹胀,低热或潮热,大便干燥,舌红少苔或无苔等.除了适量吃些蜂蜜,梨汁,甘蔗汁等滋养胃阴仪器外,还可用中药养阴益胃药方：太子参,淮山药,鸡内金,石斛,麦冬,沙参,藕节,甘草等水煎服.肝火其症状类似高血压,脑中风等,表现为头痛剧烈,口苦有臭味,容易争怒,两肋胀痛,肢体麻木,烦躁难眠,吐血,舌边红等.可用清肝泄火的龙胆泻肝汤等方.肾火主要表现为头晕目眩,耳鸣耳聋,牙齿松动或疼痛,傍晚口干,烦热,失眠,盗汗伴有腰膝酸痛或胫骨痛,足跟痛及遗精等,舌红无苔.平时可以用枸杞子,地骨皮泡茶饮,另外加服中成药六味地黄丸,知柏地黄丸等.有“内火”者,还应多饮水,以清热降火；多吃瓜果,以辅助营养抗炎消暑；保持心情舒畅,不急不躁,以达到“心静自然凉”的效果,防止内火自生以上是对“内火旺是什么症状呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

阴虚,阴不摄阳,这种情行多见.2.寒极化热,这种情形少见.(“寒极生热”就是阴寒盛的病在一定条件下出现热性症状.冬季感寒邪为重阴,病本属感冒风寒,但寒邪化热入里,会转化为热病.这些病理上的转变都是有条件的,不应理解为必然如此.)

你好;天天泡莲子心水喝就好了.中医专家谈上火上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼,大便干等症状,肺火可以有咯血,咳嗽,黄痰等症状,肝火会有一些烦躁,失眠,女性会有乳房胀痛等.人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红,肿,热,痛,烦等具体表现.从某种意义上说有火则生,无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火.不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说阴是正常的但是阳过亢,这样就显为实火.另一种情况阳是正常的阴偏少,显得阳过亢,这样就显示为虚火.上火还有什么含义?上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位,再就是表示的一个动词也就是产生火了.一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多,实际上中医认为人体是联系的,身体各个部位都应该有不同程度的表现.那么人体的邪火到底是从哪里来的?是自身引发的还是外界因素导致的?中医认为邪火大部分还是由内而生的,外界原因可以是一种诱因.总的说来还是身体的阴阳失调引起的.买点山东梨皮和籽都不要去掉洗干净用清水炖汤,炖好了加点冰糖就可以喝了病因是过度发汗,导致体内津液受损.给予处方：玄参6克,生玉竹6克,天冬6克,淡竹叶3克,银花3克,鸭跖草6克,白薇6克,焦山楂6克,生甘草3克,牛蒡子6克.方子中玄参,生玉竹,天冬养阴生津为主药,淡竹叶,银花,鸭跖草,白薇清透邪热而不伤阴液为辅药,焦山楂,生甘草开胃助消化,牛蒡子化痰利咽,共为佐使药.

中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等