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不是因为这个,这是社交恐惧症.可以到精神科进行心理药物治疗.
2015-11-18 00:15
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你需要正确对待血清素这个问题，血清素会使身体的代谢加快，与情绪的悲伤和低沉有关。除巧克力外，梅子、茄子、西红柿、菠萝、胡桃，也可增加血清素，热量又不太高。但一次不能大量吃巧克力，所以不妨改吃慕斯、冰淇淋、奶昔、优格、脱脂牛奶。而面食、全麦面包、麦片、烤番薯，亦可一试。以上是关于你请问的血清素这个问题的回答，希望你满意。
2015-11-18 06:01
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